علاج الطب البديل و الاعشاب

علاج الهالات السوداء حول العينين بثلاث خطوات فقط علاج الهالات السوداء

علاج الهالات السوداء
4

علاج الهالات السوداء

علاج الهالات السوداء

الهالات السوداء .. مشكلة شائعة جداً وتؤرق الكثيرين رجالاً ونساء من كل الأعمار، ومع أن الشائع كونها تصيب النساء إلا أنها تصيب الرجال أيضاً وتتنوع مسببات الإصابة بها كثيراً لذا يجب التأكد من المسبب أولاً قبل البدء بأي علاج منزلي للهالات السوداء.. وعلى كل حال فلا داعي للقلق فهي مشكلة مؤقتة وتزول بدون أي آثار لها في المستقبل.. صحيح أنها تشوه جمالك إلى حد ما ولكن يمكن تغطيتها مؤقتاً -إذا دعت الحاجة- باستخدام المستحضرات الطبية أو التجميلية المناسبة.

Advertisement

أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تتمثل في:

الأنيميا، قلة النوم، التوتر، السهر المتواصل، التغذية غير المتوازنة، فقدان الوزن، احتباس السوائل بالجسم، الحساسية، انسداد الأنف، مشاكل الجيوب الأنفية، تقدم السن، سن اليأس، الوراثة.

إذا كنتَ تعاني أو كنتِ تعانين من مشكلة الهالات السوداء فإن اتباع التعليمات التي سنذكرها في هذا المقال يضمن لكم التخلص من الهالات السوداء بإذن الله.

علاج الهالات السوداء حول العينين في 3 خطوات:

أولاً:  اقضِ على المسبب..

sleep

تنتج الهالات السوداء من العديد من الأسباب كما أسلفنا، يمكنك اتباع الآتي لكي تقي نفسك أو تمنع تفاقم مسكلة الهالات السوداء في حال كانت ناتجة من بعض المسببات، وبالطبع فإن البعض الآخر كتقدم السن والوراثة لايمكن تغييره..

1. خذ قسطك الكافي من النوم وتذكر دائماً أن كفاءة النوم تتحدد بالجودة وليس الكم، بمعنى أن 6 ساعات من النوم العميق خير من 12 ساعة من النوم المتقطع أو غير العميق. تذكر أيضاً أن انتظام مواعيد الخلود إلى الفراش ومواعيد الاستيقاظ تساعد في ضبط الساعة الداخلية للجسم مما يسمح بنوم أعمق، كذلك الحال عند الامتناع عن تناول السكريات والكافيين بكثرة وخاصة ليلاً.

2. قد تكون الحساسية هي مسبب ظهور الهالات السوداء.. عالج الحساسيات التي تعاني منها، وكما هو معروف فإن أفضل علاج للحساسية يكون بالامتناع عن المسبب أياً كان. أيضاً مشاكل الجيوب الأنفية يجب ألا تترك دون علاج فهي تعتبر من أكثر أسباب الهالات السوداء شيوعاً وإذا لم يتم تشخيصك بها راجع طبيبك فربما تكون هي السبب.

3. إلتزم بحمية غذائية متوازنة غنية بالمعادن والفيتامينات مع مراعاة شرب كمية كافية من الماء. أهم ما يوصى به في حالة الهالات السوداء هو فيتامين K ومضادات الأكسدة (تحدثنا عنها بشيء من التفصيل في مقالنا عن علاج دوالي الساقين)، بالإضافة إلى ضرورة تناول فيتامين B12 لتفادي الإصابة بمرض الأنيميا. أيضاً يجب عليك تقليل كمية الملح التي تتناولها يومياً فزيادة الملح قد تسبب احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

4. أقلع عن التدخين إذا كنت مخدناً فهو يؤثر على الدورة الدموية والتي من ضمنها الأوردة أسفل العينين مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

5. قلل من التوتر والقلق في حياتك فالتوتر يؤثر على جودة نومك وعلى صحتك مما يحفز ظهور الهالات السوداء. ببساطة حاول أن تتقبل مالايمكنك تغييره في حياتك لتسيطر على القلق، وخذ وقتاً خاصاً بك لنفسك بعيداً عن كل الضغوط من حين لآخرلتقلل من التوتر.

ثانياً: استخدم العلاجات المنزلية..

علاج الهالات السوداء بالاعشاب طبيعياً

هنالك العديد من العلاجات المنزلية المفيدة في علاج الهالات السوداء حول العينين، وهنا اخترا لكم مجموعة من أشهر العلاجات لمشكلة الهالات السوداء وهي كالآتي:

1. أغلق عينيك وضع عليها أكياس الشاي المثلجة أو مكعبات الثلج الملفوفة بقطعة قماش أو ملعقة مبردة في الثلاجة واتركها ل10-15 دقيقة.. مادة التانين الموجودة بالشاي تقلل التورم أسفل العينين كما توحد اللون، ولأفضل النتائج قم بعمل ذلك مرة واحدة يومياً ويفضل تجميد أكياس الشاي ليلاً واستخدامها في الصباح.

2. مع أن هذه الوصفة مشهورة وتكاد تكون من أقدم الوصفات إلا أنها فعالة جداً وذات مفعول سريع في تخفيف السواد حول العينين.. هذه الوصفة تتضمن وضع شرائح الخيار على العينين لمدة 10-15 دقيقة. أيضاً شرائح البطاطس لها نفس مفعول الخيار ويمكن استخدامها بنفس الأسلوب.

3. استخدم مزيج عصيري الليمون مع الطماطم بمسح منطقة أسفل العينين بها او بوضع قطنة مبللة بها واتركها ل30 دقيقة ثم اغسلها بالماء الدافيء.

4. ادهن منطقة الهالات السوداء بمزيج من زيت اللوز وزيت جوز الهند واتركهما ل20 دقيقة ثم امسح المنطقة بقطنة نظيفة. الاستمرار على هذه الوصفة ل10 أيام فقط كفيل بإزالة الهالات السوداء.

5. قم بنقع بضع حبات من اللوز في الحليب لليلة كاملة ثم اطحن حبات اللوز وضعها على الهالات السوداء مرة واحدة يومياً وستلاحظ النتيجة بنفسك خلال 7 أيام فقط! هذه الوصفة أيضاً تفيد في إزالة التجاعيد أسفل العينين.

6. قم بتدليك أسفل عينيك باستخدام زيت الخروع يومياً فهو معروف بفعاليته في توحيد لون البشرة.

7. استخدم مقادير متساوية من دقيق الذرة مع الزبادي لصنع عجينة وضعها يومياً في موضع الهالات السوداء للتخلص منها.

8. عصير البرتقال الممزوج مع الجلسرين يفيد أيضاً في علاج الهالات السوداء حول العينين.

ثالثاً: استخدم المستحضرات الطبية والتجميلية في علاج الهالات السوداء..

علاج الهالات السوداء بأستخدام مستحضرات التجميل

إذا لم تُجْدِ كل العلاجات المنزلية نفعاً  في علاج الهالات السوداء أو إذا كنت بحاجة إلى حلول أسرع فكل ما عليك هو اللجوء إلى المستحضرات التي تعمل على تغطية الهالات مؤقتاً أو إزالتها تدريجياً لاحتوائها على مواد فعالة تعالج مشكلة الهالات السوداء..

لأفضل فاعلية في علاج الهالات السوداء احرص دائماً على استخدام المستحضرات التي تحتوي على أيٍّ من الآتي:

1. فيتامين K

2. الريتينول

3. الألوفيرا

4. حمض ألفا هيدروكسيل

بالنسبة للمادتين 1 و 2 فإن توفرهما معاً في كريم علاج الهالات السوداء يعطي أفضل فاعلية على المدى الطويل وينصح به بشدة كعلاج فعال للهالات السوداء حول العينين.

كلمات دليله تخص علاج الهالات السوداء

طريقه مجربه لازالة الهالات السوداء  علاج للهالات السود الهالات تحت العين كيفية علاج الهالات السوداء

مقالات ممكن تعبجك

Khaled Alhrbi
احب التقنية و الالعاب الالكترونيه و العاب الفلاش الاونلاين ومدمن السفر وتعلم الجديد ، مطور مواقع ومتخصص في التجارة الالكترونيه وايضاً في مواضيع الصحة و العلاج E-Commerce و محركات البحث SEO .
You may also like
علاج تساقط الشعر
علاج تساقط الشعر كل ما تريد معرفته عن تساقط الشعر | 10 طرق علاج تساقط الشعر
علاج الكسل الخمول
علاج الكسل و الخمول | أكثر من 20 طريقة مختلفة لتتخلص من الكسل و الخمول
50 Comments
  • رحمة الشرقاوى Jun 17,2014 at 6:54 pm

    يا رب الوصفات دى تجدى نفعا فى ازالة الهالات تحت عينى واوعدكم هجرب واكتب رأيى بصراحة وعلى العموم جزاكم الله خير الجزاء

  • ميادة السقعان Dec 9,2013 at 1:03 pm

    […] http://goo.gl/Cyklbj […]

  • ايمان محمد Nov 23,2013 at 3:48 pm

    استفدت كتير لكن البعض ينصحني بعمل جلسات ليزر للقضاء ع الهالات فهل اليذر خطر ع العين ؟

  • fatah Nov 15,2013 at 5:58 pm

    شكراااااااااااااا

  • lola Oct 23,2013 at 7:27 pm

    طب وانهي وصفة في الوصفات دي تجيب نتيجة من اول مرة

  • Eng muslima Oct 20,2013 at 3:24 pm

    موضوع أكثر من رااائع استفدت منه جدا ..خصوصا في مسببات الهالات ..جزاك الله خيرا

  • ملاك القلب Oct 19,2013 at 2:42 pm

    بعد اذن حضرتك فى كذا نوع من فيتامين e فى 400 وفى 1000وفى بزيت جنين القمح لانه يحتوى على فيتامين e ..حاجه تانيه بعد اذن حضرتك اى الكريم الى يحتوى على فيتامين kو الريتينول زى ما ذكر فى الموضوع

  • شروق Sep 30,2013 at 2:02 am

    انا اعاني من التهاب الجيوب الأنفيه وكن جميع الدكاتره اللي راجعتهم يقولو مافي حل نهائي للحساسيه والحل هي المسكنات المؤقته
    سؤالي هل يوجد علاج لإلتهابات الجيوب الأنفيه
    ومشكلتي اقصد السواد يكون بين الزاويه الأماميه للعين والأنف ماهو الحل الجذري لو سمحت

    • t Oct 20,2013 at 10:58 pm

      قرأت سابقاً أن مضغ شمع العسل مفيد بإذن الله
      يمضغ على ما أعتقد ولكن لا يؤكل.
      مضغه لمدة معينة ربما 5 دقائق يومياً
      و الله أعلم

  • امال العزاوي Sep 23,2013 at 7:58 pm

    هل يوجد حل للهالات السوداء بعاني منها هواي وياريت تساعدوني

  • سليمان احمد Sep 14,2013 at 3:52 pm

    انا عاني من هذة الهالات السوداء وهي مزعجة لي استعمل جميع المراهم بدون اي نتيجة فهل شرائح الخيار نتايجها افضل واكيدة هدا وشكرا
    لدا رجو منكم الافادة

    • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 9:55 am

      الاستجابة تختلف من شخص لآخر، ولكنها في الغالب مفيدة. جرب ولن تخسر شيئاً، فالتجربة خير برهان.

  • سليمان احمد Sep 14,2013 at 3:51 pm

    انا عاني من هذة الهالات السوداء وهي مزعجة لي استعمل جميع المراهم بدون اي نتيجة فهل شرائح الخيار نتايجها افضل واكيدة هدا وشكرا

  • منى Sep 5,2013 at 9:08 pm

    طيب ولاغلابه الازينا يعملو ايه ههههههههههه

  • عبدالرحمن المشرافي Aug 28,2013 at 3:05 am

    شكرا

    • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 10:24 am

      عفواً

  • sabah Aug 23,2013 at 1:40 pm

    انا اعاني من الهالات السوداء حول العين واستخدمت خلطات كثيره اخرها خميرة خبز وعسل وزيت زيتون وزيت سمسم ونشا ملعقه من الكل وتخلط وتوضع على العين بس صار عندي انتفاخ وتحسس وراح اوقف استخدامها ماذا افعل الان وعلى اي وصفه اداوم

    • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 10:47 am

      جربي الوصفة الأسهل والتي ترينها أنسب معك، ولا أستطيع الجزم أيها أفضل فكل شخص استجابته للعلاج تختلف عن الآخر.. كذلك يمكنك تجربة دهن المنطقة بفيتامين E فهو يساعد على تجديد الخلايا ونضارة الجلد.

  • dodo Aug 21,2013 at 10:28 pm

    انا عندى 19 سنة ومعاناتى قوية مع الهالات السوداءونفسى اتخلص منها فى اسرع وقت لانها مأثرة علياجامد اوى ارجووووووووووووووووووووووووووووووووووكم شوفولى حل سريع وفعال

    • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 10:51 am

      حاولي تجربة ما ذكرنا في المقال، كما أن دهن المنطقة بفيتامين E ممتاز أيضاً، فهو يساعد في تجديد الخلايا ونضارة البشرة.
      كذلك تخلصي من أسباب الهالات السوداء حتى لا تعاود الظهور مجدداَ.

  • 7abiba Aug 18,2013 at 3:04 pm

    انا عمرى 13 سنة بس عندى هالات سوداء تحت عينى وبشرتى حساسة جدا فى اى ضرر من الحاجات دى ولا استخدمها وشكرا

    • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 11:03 am

      حاولي استخدام المواد الطبيعية، بعيداً عن المستحضراتن وإن شاء الله ما من خطر.

  • احلام Aug 9,2013 at 3:08 pm

    شكرااااا لكم و بارك الله فيكم على هذه الحلول

  • Abaadi Aug 7,2013 at 1:01 am

    جربت كل شي من كريمات ب أنواعها كذلك الإبر كذلك الليزر ما فايده نهاياً

  • خلود Aug 3,2013 at 12:17 am

    اضف تعليقك

  • ئسشي شبؤلبل Jul 28,2013 at 10:39 am

    انا عندي 17 سنه وظهرتلي وانا فالاعدادي يعني اكتر من 3 سنين لحد حالا جربت مستحضرات علاج للهالات ومفيش فايده اعمل ايه؟؟؟

    • Khaled Alhrbi Jul 30,2013 at 8:50 pm

      جربي ما ذكرنا من علاجات في المقال، ونسأل الله أن يكون فيها شفاؤك.
      ونرجو ان تعودي إلينا بنتائج تجربتك لتفيدي باقي القراء.

  • سوسو Jul 26,2013 at 2:07 am

    شكرا على المواضيع المهمه التي تطرح وجزاك الله الف خير

    • Khaled Alhrbi Jul 30,2013 at 8:33 pm

      لا شكر على واجب اخت سوسو، ونتمنى أن تستفيدي مما نقدم على الدوام.
      شكراً لاهتمامك ولوجودك.. تابعي جديدنا للمزيد.

  • علوش Jul 10,2013 at 9:11 pm

    أنا أعاني من الهالات السوداء بتوقع من السهر بس بالنسبة لأول وصفتين تبع الخيار والشاي هل يوجد مدة معينة نضمن بعدها النتيجة
    أو لازم استخدامو يوميا ولا يوجد مدة عدد أيام محدد

    • Khaled Alhrbi Jul 13,2013 at 11:19 am

      أهلاً بك أخت علوش..
      بالنسبة لوصفتي الخيار والشاي فإن كلامهما يقلل كثيراً من الهالات السوداء ويعطي مفعولاً وقتياً، لذا يجب أن تواظبي عليهما كل يوم لتخففي من الهالات السوداء، ولكن ليس للتخلص منها إلى الأبد. أتوقع أن الوصفات الحاوية على زيت اللوز أو على فيتامين E تعطي مفعولاً أفضل فكلاهما يعالج البشرة المجهدة. وبالتأكيد فإن أفضل النتائج هي بالتخلص من مسببات الهالات وعلى رأسها السهر والإجهاد.

  • سلوي Jul 7,2013 at 10:32 pm

    السلام عليكم
    انا بعاني من الهالات السوادء بسبب السهر والقلق فكيف اظبط مواعيد نومي وانهي طريقه ممكن تعمل مفعول اكتر
    وشكرا

    • Khaled Alhrbi Jul 11,2013 at 11:33 am

      وعليكم السلام أخت سلوى..
      طالما أنكِ حددتِ المسبب فأنت على الطريق الصحيح للعلاج إن شاء الله.
      بالنسبة للسهر وضبط مواعيد النوم أنصحكِ بالرجوع إلى مقالنا عن علاج الأرق:
      http://ideastreatment.com/insomina/

      وبالنسبة للقلق أنصحكِ بالرجوع إلى مقالنا عن علاج القلق:
      http://ideastreatment.com/panic-attacks/

      مفعول الطرق المذكورة يختلف من شخص لآخر لذا لا أستطيع الجزم أيها أفضل بالنسبة لكِ، ولكن أتوقع أن زيت اللوز ممتاز في علاج الهالات، كما نصحت إحدى الأخوات في أحد الردود باستخدام كبسولات فيتامين E بصورة موضعية أسفل العينين، فهي جيدة في التخلص من آثار الإجهاد، يمكنك البدء بتجربتها وإذا لم تحصلي منها على الفائدة المرجوة حاولي تجربة ما ورد في المقال تدريجياً وصفة تلو الأخرى حتى تتوصلي بنفسك إلى ما هو أكثر جدوى مع حالتك.
      نتمنى أن تعودي إلينا بنتائج تجربتكِ.
      ونشكر تواجدكِ.

  • هنا Jul 4,2013 at 2:44 pm

    اشكركم كتير على اجوابتيكم جزاكم الله خيرا

    • Khaled Alhrbi Jul 11,2013 at 11:20 am

      العفو.. ونحن نشكر تقديرك لجهودنا (:
      وفقكِ الله لما فيه الخير.

  • aljo0od Jun 30,2013 at 7:52 am

    أنا بعد أعاني من مشكلة الهالات السودا لإني طالعه من مرحلة الثانويه وعلى الدراسه والسهر والمذاكره صارتلي المشكله ذي .. بجرب وبداوم على معظم الخلطات الي قريتها وعسى خير يآارب …. يسلموو ع الطرح الرائع

    • Khaled Alhrbi Jun 30,2013 at 11:00 pm

      الله يسلمك…..
      شكراً لكِ أختي وأتمنى لك الشفاء العاجل.
      نتمنى أن ترجعي إلينا بنتائج تجربتك حتى يستفيد باقي القراء ولكِ الأجر وجزيل الشكر..

      شكراً لتواجدكِ، وتابعي جديدنا.

  • LOUBNA Jun 24,2013 at 10:53 pm

    CHOKRAN 3ALA NASI7A

    • Khaled Alhrbi Jul 10,2013 at 2:49 pm

      العفو..
      شكراً لتواجدك، ونرجو أن تكوني من متابعينا على الدوام.

  • ايمن Jun 22,2013 at 12:43 am

    ياريت تقولى على اسماء الادويه اللى تنصحى باستخدامها فيها العناصر ده

    • Khaled Alhrbi Jul 10,2013 at 2:28 pm

      والله للأسف لا أعرف أدوية معينة، ولكن يمكنك أن تسأل الصيدلاني أو الطبيب المختص.
      هنالك كريم اسمه ألوفيرا جيد لاحتوائه على الألوفيرا وفيتامين E
      أنصحك به إذا عثرت عليه، وهذه صورة له:
      ألوفيرا كريم

  • انجى Jun 18,2013 at 11:44 pm

    حلو كتير ومفيد الموضوع

    • israa ali Jun 19,2013 at 8:55 pm

      تسلمي.. شكراً لتواجدك، وتابعي جديدنا.

  • محمد Jun 18,2013 at 12:19 pm

    أنا سألت عن زيت اللوز طلع في زيت لوز حلو ومر فأي نوع يستخدم مع زيت جوز الهند لأزالة الهالات السوداء

    • israa ali Jun 19,2013 at 9:03 pm

      بالنسبة لزيت اللوز فهو معروف بفائدته للبشرة بنوعيه الحلو والمر، ولكن المر منه يقال أنه قد يضر البشرة ويصفه البعض بأنه سام.. لذا للاحتياط -خاصة وأن منطقة بشرة ما تحت العين رقيقة جداً وقد تتأثر بالزيت المر- يفضل استخدام زيت اللوز الحلو..
      نتمنى ان تستفيد من الوصفة المذكورة.. ويا حبذا لو عدت إلينا بالنتائج.
      شكراً لتواجدك، ونرجو أن تكون من متابعينا على الدوام.

  • zouzou Jun 7,2013 at 2:32 pm

    انا عم عاني من الهالات السوداء كتير بدون مسسبات و رح اجرب بس بدي اعرف هدول الوصفات اكيدة ولا لا

    • israa ali Jun 8,2013 at 10:12 pm

      هذه الوصفات أكيدة -بإذن الله- وقد حصلت عليها بعد البحث المطول وأتوقع أنها كذلك وفقاً لتجارب من جربوها، ولكن هذا لا يمنع أن تجربيها وتتحققي بنفسك فالاستجابة لمعظم العلاجات هي نسبية، تختلف من شخص لآخر.. ونتمنى لو أن كل من جربوا شيئاً منها أن يعودوا لنا بتجاربهم لتعم الفائدة ويقدموا نموذجاً حياً للآخرين..
      أضيف على هذه الوصفات وصفة أراهن أنها ممتازة أيضاً للتخلص من الهالات، بل وأغلب مشكلات البشرة وهي فيتامين E فهو فعال جداً في تجديد الخلايا، وأنصحك باستخدامه خارجياً وذلك بأخذ مجتوى كبسولة من فيتامين E ودهن منطقة الهالات السوداء بها قبل النوم ليلاً، أو دهنها باستخدام زيت فيتامين E.. وبالتأكيد عليك بالصبر والمداومة على العلاج حتى تظهر النتيجة سواء في هذه الوصفة أم في غيرها..
      نتمنى لك الشفاء.. وأن نكون قد قدمنا لك الإجابة الكافية.

      • hadeer ali Aug 21,2013 at 10:17 pm

        انا بعانى من مشكلة الهالات السوداء جامداوى واناخايفة اوى لانهابتزيد باستمرار وانا بحاول اجرب نصايحكوويا رب اتفيدونادايماوبحبكو اوى dodo

        • Khaled Alhrbi Sep 16,2013 at 10:53 am

          شكراً لتواجدك أختي، ولا تقلقي فالعلاج موجود، وستحل المشكلة إن شاء الله.

    • هدير Aug 21,2013 at 10:10 pm

      اعجبنى كتير اوىىىىىىىىىىىىىىىىى

اضف تعليقك

علاجات مفيدة