علاج السكري | أفضل ما يمكنك تناوله لعلاج مرض السكري

علاج السكري

أفضل علاج للسكري، آخر علاج للسكري، كيفية علاج مرض السكر، علاج السكر بالاعشاب

علاج السكريداء السكري .. أو داء العصر كما يسميه البعض باعتباره من اشهر الأمراض في عصرنا الحالي وأكثرها انتشاراً وخصوصاً في المنطقة العربية. أكثر أنواع مرض السكري انتشاراً هو السكري من النوع الثاني أو السكري المكتسب -غير الوراثي عادةً- والذي غالباً ما ينشأ نتيجة أسلوب الحياة ونوع النظام الغذائي المتبع وغيرها من العوامل.

تشخيص الإصابة بمرض السكري يعتمد على ظهور الأعراض والتي هي معروفة وسهلة الملاحظة في الغالب، فإذا كنت مصاباً بهذه الأعراض مجتمعة أو ببعضها يفضل ان تراجع الطبيب او أن تراقب بنفسك مستويات السكر في دمك بعد وقبل تناول الطعام باستخدام اجهزة القياس المعروفة.

أعراض مرض السكري قمنا بتوضيحها باختصار في الرسم التالي:

اعراض الاصابة بمرض السكري

يعرف داء السكري أيضاً بالمرض الصديق إذ يمكن بمعايشته أو “مصادقته” السيطرة على أعراضه ومضاعفاته والعيش بسلام دون القلق من الإصابة بأي من مضاعفات مرض السكري. التعايش مع مرض السكري يتطلب نظاماً صحياً متكاملاً سواء من ناحية التغذية أو أسلوب الحياة.

في هذا المقال سنسلط الضوء على أكثر الوصفات الغذائية المثبتة فاعليتها في السيطرة على مستويات السكر في الدم والتي هي بالتأكيد ليست إلا جزءاً من النظام الغذائي الخاص بمريض السكري، وعلى الرغم من انه لا يوجد علاج نهائي حتى الآن لمرض السكري إلا أن هذه الوصفات سهلة التطبيق ومضمونة النتائج وتفيد كثيراً في التعايش مع مرض السكري.

علاج السكري بالأعشاب و المواد الطبيعية:

القرفة (Cinnamon):

cinnamon

أثبتت فعالية القرفة كـ علاج السكري وكجزء ضروري في أي حمية غذائية مخصصة لمرض السكري. وتشير الأبحاث العلمية إلى أن جرعات صغيرة من القرفة (حوالي 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة قبل الوجبات) قادرة على خفض مستويات السكر في الدم والتي ترتفع عادةً بعد تناول الوجبات، كما تمتاز القرفة بمفعولها المزدوج، فهي تقلل من مستويات السكر في الدم وفي الوقت نفسه تحفز إنتاج هرمون الأنسولين في الجسم و المسؤول عن تقليل مستوى السكر في الدم بصورة طبيعية. عن تجربة شخصية لمن أعرفهم من المصابين بالسكري أؤكد بنفسي صحة هذه الدراسات حول القرفة.

يمكنك إدخال القرفة لنظامك الغذائي بأي صورة وبأي جرعة مع الأخذ بالاعتبار أن 1/2 ملعقة صغيرة يومياً تعتبر كافية. يمكن استخدامها بأي من الطرق الآتية:

  •  رش القرفة المطحونة على قهوتك.
  • وضع عود من القرفة في كوب الشاي أو رشها مطحونة أيضاً.
  • يمكن استخدامها مطحونة مع الشوفان أو حبوب الإفطار .
  • استخدم القرفة مطحونة كنكهة لصوص التفاح المهروس (غير المحلى بالطبع).
  • يمكن إضافتها مع جميع الأطعمة والصلصات والمقبلات وتعطي نكهة حلوة ومميزة في الوقت ذاته.

تحذير:  يجب الأخذ في الاعتبار أن القرفة تحوي مواداً يمكن أن تسبب تلف الكبد مع الاستخدام المستمر، والجيد أن المادة الفعالة في تخفيض السكر تذوب في الماء وهذه المواد لا تذوب في الماء لذا ينصح دائماً بعدم تناول القرفة بذاتها وإنما الاستفادة من المادة الفعالة بعد ذوبانها وذلك بنقع القرفة أو غليها ثم تصفيتها. مثلاً عند وضعها في الشاي يمكن تصفية بودرتها وشرب الشاي بدونها وهكذا بالنسبة لباقي الوصفات.

الجريب فروت (Grapefruit) علاج السكري بالجريب فروت:

grapefruits

الجريب فروت -كغيره من الحمضيات- يحتوي على مضادات الأكسدة كفيتامين سي والفلافونويدات. وهذه المواد مهمة جداً للسيطرة على مستوى السكر في الدم. يمكنك تناول 2-3 حبات من الجريب فروت  أو تناول عصيره (غير المحلى) يومياً وخاصةً على الريق، وستلاحظ بنفسك النتائج. أيضاً عن تجربة شخصية أنصح بالجريب فروت كجزء أساسي من حمية مريض السكري.

الثوم (Garlic) علاج السكري بالثوم:

الثوم واحد من أفضل الأغذية التي تحوي على مواد تقلل من مستوى السكر في الدم. يمكن تناول الثوم بأي صورة سواء كان نيئاً أو مطبوخاً وفي جميع الحالات ستستفيد من قدرته في السيطرة على مرض السكر.

البصل (Onion) علاج السكري بالبصل :

البصل كغذاء لمرضى السكري يمتلك خواصاً خافضة لسكر الدم وهو -مع الثوم- يجب أن يكون جزءاً من حميتك الغذائئة نظراً لأنه متوفر بكثرة وفي جميع المواسم وبأسعار مناسبة دائماً، وهنالك آلاف الطرق التي يمكن بها إدخالهما لنظامك الغذائي.

اللوز (Almonds) علاج السكري باللوز:

almonds

إضافة اللوز للأطعمة الغنية بالكاربوهيدرات يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ويزيد من استجابة الأنسولين في نفس الوقت. كما أن إضافة اللوز إلى نظامك الغذائي يساعد على تخفيض الوزن ولهذا الغرض يفضل أن ينقع اللوز في كوب من الماء ثم يشرب صباحاً على الريق.

خل التفاح (Apple Cider Vinegar) علاج السكري عن طريق خل التفاح:

يوصف لخفض مستوى السكر في الدم وذلك بأخذ مقدار ملعقتين منه ومزجها في كوب من الماء مع إضافة القليل من الملح و يشرب قبل الوجبات. كما تفيد هذه الوصفة في تخفيض الوزن أيضاً.

القهوة (Coffee) علاج السكري بالقهوة:

الكافيين في القهوة يساعد في التقليل من مقاومة الأنسولين كما تشير أحدث الدراسات وبالتالي فإن القهوة -إلى جانب الحمية المناسبة وممارسة التمارين الرياضية- تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم.

علاج السكري بالقرع المُرّ وعنب الثعلب (الأملا) (Bitter Gourd and Gooseberry):

gooseberry and kerela

يؤخذ مقدار كوب من عصير القرع المرّ (يعرف أيضاً بالكِرِلا kerela) مضاف إليه مقدار ملعقة من عصير عنب الثعلب (الأملا) ويشرب المزيج يومياً. يحفز هذا المزيج انتاج الأنسولين والمداومة عليه لبضعة أسابيع تعطي نتائج ممتازة. يمكن أيضاً طحن بذور القرع الهندي وإضافتها إلى الطعام يومياً لزيادة الفائدة. القرع الهندي مفيد جداً للمصابين بالسكري وأنصح بإدخاله إلى نظامهم الغذائي بأي الطرق، ومفعوله مجرب وعلى ضمانتي.

الحِلْبة (Fenugreek) علاج السكري بالحلبة:

fenugreek

أفضل علاج السكري من النوع الثاني، فهي تحفز انتاج الأنسولين كما تبطيء عملية امتصاص السكر في الدم مما يقلل من ارتفاع السكر بعد تناول الوجبات. يفضل أخذ مقدار 2.5 جرام مع كل وجبة. انقع مقدار ملعقة صغيرة من بذور الحلبة  في كوب من الماء ليلاً ثم اشرب الماء صباحاً وتناول البذور كذلك وهذه من أفضل الوصفات لمرضى السكري حسب تجارب الكثيرين.

علاج السكري بأوراق المانجو (Mango Leaves):

يؤخذ مقدار 25 جرام من أوراق المانجو (حوالي 13-16 ورقة) وتنقع في كوب من الماء حتى الصباح ثم تعصر جيداً في الماء ويشرب الماء بعد تصفيته. تكرر العملية يومياً. يمكن أيضاً تجفيف أوراق المانجو وطحنها ويؤخذ مقدار نصف ملعقة صغيرة مرتين يومياً.

علاج السكري بأوراق الكاري الهندي (Curry Leaves):

امضغ 8-10 من أوراق الكاري يومياً على الريق فهي تبطيء عملية امتصاص السكر من النشا وبالتالي تقلل من مستوى السكر في الدم.

وبالتأكيد فإن هذه العلاجات هي جزء من منظومة علاج السكري المتكاملة كما ذكرنا في بداية المقال، وننبه لأمر ضروري جداً عند التعامل معها وهو أن الاستجابة لها تختلف من شخص لآخر وبالتالي فإن تأثيرها قد يكون أكثر من المتوقع فيسبب هبوطاً في مستوى السكر خاصةً إذا استخدمت إلى جانب العقاقير وبالتالي يجب أن تشاور طبيبك قبل تجربة أي منها أو إدخالها تدريجياً ومتابعة مستوى السكر في الدم بدقة حتى التأكد من مدى استجابة الجسم لها.

علاجات أخرى فعالة لمرض السكري: (من مشاركات الأعضاء)

1. علاج السكري باستخدام ورق الزيتون:

olive leaves

مشاركة الأخ issam:

قم بغلي الورق لمدة ساعتين تقريباً ، واشرب الماء بعد التصفية كوب في الصباح قبل الفطور بساعة تقريباً “على الريق” وكوب في المساء قبل العشاء بساعة تقريباً. و الله الشافي.

مشاركة الأخت أم إشراق:

الطريقة :عليكم بغلي كمية من الأوراق في الماء لمدة 10 الى 15 دقيقة و تتركها تبرد و تصفى ثم و تشرب قبل الوجبات الثلاث (وكذلك هي مجربة لعلاج ارتفاع ضغط الدم)

2. علاج السكري باستخدام الحلبة (مشاركة من الأخ issam) :

 ضعها في الماء مدة 8 ساعات تقريبا ثم اشربها على الريق.

3. علاج السكري باستخدام القمح والشعير واللبان المر والحبة السوداء (مشاركة من الأخ issam):

دواء أخر لداء السكري و مفعوله جيد انشاء الله. 100 غرام من البر (قمح) . 100 غرام شعير . 100غرام لبان مر . 100غرام حبة سوداء. و كل هذه المقادير تؤخذ عبارة عن حبوب. تجمع المقادير ثم تضيف عليهم ستة أكواب من الماء و تسخن على النار حتى تصل درجة الغليان ثم تبرد و تصفى من الحثالة و تشرب كل يوم مقدار فنجان قهوة بعد كل وجبة لمدة لا تتجاور الأسبوع.

 

موضوع مهم للحامل علاج سكر الحمل 

علاج السكري | أفضل ما يمكنك تناوله لعلاج مرض السكري 4.14/5 (82.86%) 119 votes

Enjoyed this post? Share it!

 

47 thoughts on “علاج السكري | أفضل ما يمكنك تناوله لعلاج مرض السكري

    • شفاكِ الله أختي وعافاكِ.. نتمنى أن تجدي في وصفاتنا هذه ما يفيدك، ولكن أنصحك باستشارة الطبيب قبل الإقدام على أيٍّ منها تحسباً لتداخل أثرها مع العقاقير، خاصةً وأنك في عمر صغير وبالتالي يبدو أن السكري لديكِ من النوع الوراثي أي المعتمد على إبر الأنسولين.. وبالتأكيد يجب أن يشرف والداكِ على أي وصفة تودين تجربتها، فهم الأدرى- من بعد الطبيب- والأقدر على التعامل مع حالتكِ..
      نرجو أن تكوني قد استفدتِ من هذا المقال، وتابعي جديدنا (:

    • ليس لدي فكرة عن استخدامه كعلاج نهائي ولكن يمكنك التجربة بنفسك وبالتأكيد حتى وإن لم تتوصل إلى العلاج النهائي ستكون قد قللت من أعراض ارتفاع السكري، وياحبذا لو عدت إلينا بنتائج تجربتك لتعم الفائدة (:

    • والله سمعت فعلاً عن كون الحلبة وأوراق الزيتون علاجاً لمرض السكري لكن للأسف ليست لدي فكرة عن الكيفية.
      أتمنى أن تفيدينا في حال توصلت إليها.

  1. أوراق الزيتتون قم بغلي الورق لمدة ساعتين تقريباً ، واشرب الماء بعد التصفية كوب في الصباح قبل الفطور بساعة تقريباً “على الريق” وكوب في المساء قبل العشاء بساعة تقريباً. و الله الشافي.
    أما الحلبة فضعها في الماء مدة 8 ساعات تقريبا ثم اشربها على الريق. الله يشفي جميع مرضى المسلمين.

    • شكراً جزيلاً لك أخ عصام على الإضافة المميزة جداً..
      وجزاك الله خيراً عن كل من سينتفع بما ذكرت. وسنحاول قريباً تحديث المقال بالاستعانة بالوصفة التي ذكرتها لتعم الفائدة، ويعم الأجر.
      كثّر الله من أمثالك، ونرجو أن تكون من متابعي الموقع وقرائنا الدائمين.

    • عليكم باوراق الزيتون فانها مذكورة في القران الكريم “شجرة مباركة ” و هي علاج للسكري و ارتفاع الضغط و الكوليستيرول
      الطريقة :عليكم بغلي كمية من الاوراق في الماء لمدة 10 الى 15 دقيقة و تتركها تبرد و تصفى ثم و تشرب قبل الوجبات الثلاث ان جربتها لارتفاع الضغط و وجدت انها جد فعالة و قد نزل ضغطي الى 07/11 و لله الحمد لا تخافوا مما هو مذكور في كتاب الله يا مسلمين

      • جزاكِ الله خيراً أخت أم إشراق، وأعانكِ على نفع العباد.
        شكراً للإضافة المميزة جداً، وسنقوم بتحديث المقال إن شاء الله لنضيف وصفتك لتعم الفائدة للجميع، ويزيد الثواب.

        سعداء بتواصلكِ معنا، ونرجو أن تكوني من قرائنا الدائمين.

    • إن شاء الله إذا اتبعتِ ما ذكرنا وما هو مذكور في ردود الإخوة عصام وأم إشراق سوف تتحسن حالتك كثيراً، وربما يكون فيها الشفاء لك..
      استشيري والديكِ قبل تجربة أي من العلاجات المذكورة فقد تؤدي إلى خفض نسبة السكر في الدم لديك إلى مستويات حادة ويكون في ذلك أيضاً خطورة عليكِ..
      ويفضل أيضاً أن تستشيري الطبيب فهو الأدرى بحالتك، وياحبذا لو قمتِ بقياس نسبة السكر لديك قبل تجربة العلاج وبعد تجربته بساعة أو ساعتين، لتلاحظي النتائج وتراقبي حالتك.
      نتمنى لك الشفاء ونرجو أن تعودي إلينا بنتائج طيبة بإذن الله.

    • جزاك الله خيراً ووفقك لنفع العباد.
      سعداء بتواصلك معنا، وتفاعلك مع ما نكتب.

  2. هناك دواء أخر لداء السكري و مفعوله جيد انشاء الله. 100 غرام من البر (قمح) . 100 غرام شعير . 100غرام لبان مر . 100غرام حبة سوداء. و كل هذه المقادير تؤخذ عبارة عن حبوب. تجمع المقادير ثم تضيف عليهم ستة أكواب من الماء و تسخن على النار حتى تصل درجة الغليان ثم تبرد و تصفى من الحثالة و تشرب كل يوم مقدار فنجان قهوة بعد كل وجبة لمدة لا تتجاور الأسبوع. و الله يشفي جميع مرضى المسلمين.

    أما لمن يقول أن السكري ليس له علاج فقولي له هو أن لا تنسى قوله تعالى ” وجعلنا لكل داء دواء” فبعد هذا هل نصدق الله سبحانه أو أنت.

    • نتمنى أن يستفيد الجميع من العلاجات التي تذكرها، وأنا أشكرك بالنيابة عنهم.
      جاري إضافة الوصفتين إلى المقال وجعلهما الله في ميزان حسناتك.

      ملاحظة: بالنسبة للمقولة التي ذكرت: (وجعلنا لكل داء دواء) أتفق معك من ناحية المبدأ ولكنها ليست بآية.. بحثت عنها ووجدت أنها غير مذكورة في القرآن، لذا وجب التنبيه.

  3. عندما نجد السكر بنسبة 75-80 هل في هذه الحالة هل اتناول شيئ من مشروبات السكرية و الحلويات و ما هي النسبة العادية لسكر

    • بالنسبة للسكر المقاس بعد صيام ثماني ساعات يجب أن يكون في حدود 70-110 (المعدل الطبيعي له)، أما المقاس كعينة عشوائية (بعد ساعتين من تناول الطعام) فإن القيمة الطبيعية له تكون في حدود 140 ملجم/دسل. فإنه إذا زاد عن 200 ملجم/ديسيلتر مع ترافق أعراض السكري فإنه يشير إلى الإصابة بداء السكري في الغالب.
      بالنسبة لحالتك إذا كانت النتيجة بعد الصيام فهي طبيعية، وإذا كانت في غير الصيام فهي مقبولة ولكن تستوجب الحذر إلى حدٍّ ما؛ لأن الهبوط يكون عندما تكون نسبة السكر في الدم اقل من 50-60 ملجم/دسم.
      على العموم يمكنك تناول الآتي في حال شعرت بأعراض هبوط نسبة السكر في الدم:

      تناول من ( 2 – 5) حبات جلوكوز (يمكن شراؤها من الصيدلية).
      أو كأس من العصير المحلى مثل: برتقال، مشكل، تفاح.
      أو مقدار 2 ملعقة أكل من الزبيب.
      أو مقدار 2 ملعقة صغيرة عسل.
      أو مقدار ملعقتين صغيرتين من السكر مذابة في كوب ماء.
      بعد ذلك انتظر من 10 – 15 دقيقة ثم أعد الاختبار فإن وجدت أن مستوى السكر في الدم ما زال تحت 70 ملجم والأعراض مازالت موجودة قد تحتاج إلى تكرار ذلك كل 10 دقائق إلى أن تبدأ الشعور بالتحسن. بعد ذلك لابد من التأكد من أخذ الوجبات المقررة والوجبات الخفيفة بطريقة صحيحة

  4. نسبة السكر الطبيعية تكون ١٢٠ أو ١١٠فقط وعندما يكون السكر اقل فيجب في الحال تناول السكر سواء كانت مشروبات أو سكريات وإن لم نتناول سكر فسوف تصاب بالتشنج وبعد التشنج تصاب بالإغماء وإن أصبت بالإغماء فيجب أخذ إبرة الجلكو جين لانها تجعل القلب ينتج السكر المغبئ في داغله.

  5. جزاكم الله خيرا إخوتي وأخواتي على كل ماذكرتموه..واحب أن أضيف أنّ نتوكل على الله لأنه هو الشافي ونأخذ بالأسباب ..ولا نعتقد ان الشفاء في الدواء..إنما الدواء سبب والله هو الشافي…قراءة القرآن شفاء..ثمّ أكثروا من الدعاء الآتي : اللهم إنا نسألك العافية في البدن والبركة في العمر والذرية ..
    اللهم اشفني وجميع المسلمين من كل علة ومرض وداء

    • شكرأ أخ همام على الإضافة المميزة جداً، وجعلها الله في ميزان حسناتك.
      نسأل الله الشفاء للجميع.
      نرجو أن تكون من متابعينا على الدوام

  6. اني قبل يومين فحصت نتيجة لوجود اعراض السكري لدي فتفاجأت بان نسبة السكري لدي 251 وانا الان اعمل حمية وابحث عن علاج فعال عن طريق الحمية واستخدام الاعشاب ابحث عن معلومات مفيدة لخفض نسبة السكر وشكر,

    • من الأفضل الحفاظ على وزن صحي في حالة مرض السكري لأن زيادة الوزن تزيد من مخاطر المرض.
      حاول المحافظة على نظام غذائي صحي متوازن، والاكثار من الرياضة والحركة.

  7. ليس لدي اعراض السكر نهائيا لكن لمن اسوي يطلع صايمه١٥٠ومفطره فوق ال٢٠٠يوصل ل٣٠٠ ولمن يتجاوز ال٢٠٠اشعر برعشه ودوار شديد لكني لا اجوع او اعطش او اروح للحمام اكرمكم الله انا خايفه يكون عندي لكن لدي اعراض اضطراب الغده الدرقيه هل لاضطرابات الغده علاقه بارتفاع سكر الدم ارجوك رددو عليا والمشكله اني اشرب زنجبيل واشرب حلبه وامشي واكل بصل وكل دا واسوي تحليل ما ينزل عن ال٢٠٠ساعدوني ربي يجزيكم الجنه

    • انصحك يااختي بأن تذهب للمستشفى وعمل فحص السكري وان تتابعي حالتك مع الطبيب وإخصائي مرض السكري ، لآني انا كنت أتحكم في السكري بالرياضة والآكل الصحي وأخذ أدوية شعبية وكنت الحمدالله الآمور طيبة ولكن من شهر فقط لاحظت سكري لاينخفض رغم الرياضة والآدوية الشعبية وخوفي على نفسي قررت الذهاب الى المستشفى عطوني حبوب متفورمين مرتين في اليوم بعد الآكل وعندي موعد مراجعة معهم بعد شهر ومازلت مستمرة في الرياضة والآكل الصحي والآمور طيبة حتى الآن ( اللهم اشفنا واشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين امين)

    • مرحبا اختي انسة دودي الله يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ، الزنجبيل اذا كنتي تشربها كثير يسبب زيادة خفقان القلب ، وممكن تاخذي ملعقة من مطحون القسط الهندي تذاب في ماء وتشرب 3 مرات فهي عجيبة في علاج الغدة الدرقية ( اكتب في جوجل العلاج بالقسط الهندي) راح تندهشين من عجايب القسط الهندي

  8. انا لا استخدم اي علاج الى الان قبل ما اعمل التحليل اكلت لمده شهر حلويات بطريقه عجيبه وخاصه تخر اسبوع لاني احب الحلى مرا وبعد الاسبوع حسيت بدوار عملت التحليل في البيت صايمه ومفطره طلعو ١٥٠وكل مالو يزيد وخفقان واضطرابات فالنوم ليا اسبوع ما ينزل السكر خاصه بعد الاكل عالي

  9. ممكن ايضا استخدام القسط الهندي فهو ايضا يخفض السكري المرتفع ، هناك حبوب تباع في عيادات هندية مكونة من القسط الهندي والحلبة والسنامكي والخيار الكوري فهي ممتاز في تخفيض السكري ، وقد جربتهاحبتين بعد كل وجبة

  10. في حالة استخدام منقوع ورق الزيتون كدواء للسكري هل يترك مريض السكري علاجه من الادوية ويكتفي بورق الزيتون ام يؤخذ الاثنان معا ؟؟؟ افيدونا افاض الله عليكم من علمه وبركاته

  11. السلام عليكم عندي سؤال واحد هو انوا الاطباء الي راجعتهم حذروني من استخدام الاعشاب من اجل خفض نسبه السكر وكالوا انوا راح اضرني فأريد جواب الحجي الي كالوا صح لو غلط واذا استخدمت هذه الاعشاب راح اضرني لان خايفه انوا استخدمهه واتأذيني

  12. الملفوف ( الكرنب ) ايضا وعن تجربه يخفض السكر لكن اذا كثر منه يسبب انخفاض كبير في السكر

اترك رد